运动对痛风有帮助吗?
来源：昆明博骨风湿病中西医结合医院
适度运动对痛风有益。它有助于控制体重、增强体质、提高关节灵活性。但要避免剧烈运动，可选择散步、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动，运动过程中注意补充水分，防止因出汗过多导致血尿酸浓度升高。
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运动对痛风有帮助吗?
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适度运动对痛风有益。它有助于控制体重、增强体质、提高关节灵活性。但要避免剧烈运动，可选择散步、慢跑、游泳、太极拳等有氧运动，运动过程中注意补充水分，防止因出汗过多导致血尿酸浓度升高。
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