痛风发作时，关节红肿热痛，让人难以忍受。面对这种情况，很多人会想到用冷敷或热敷来缓解。那么，痛风肿胀时到底应该冷敷还是热敷呢?

　　首先，我们需要了解痛风肿胀的原理。痛风是由于体内尿酸过多，形成尿酸盐结晶沉积在关节和周围组织中，引起炎症反应。这种炎症会导致局部血液循环加快，血管扩张，组织液渗出，从而形成肿胀。

　　对于痛风肿胀的处理，冷敷是更为合适的选择。因为冷敷可以收缩血管，减少局部血液循环，降低组织温度，从而减轻炎症反应和肿胀程度。同时，冷敷还能缓解疼痛，因为低温可以抑制神经末梢的敏感性。

　　相反，热敷虽然能促进血液循环，但在痛风肿胀的情况下并不适用。因为热敷会进一步扩张血管，加重局部充血和肿胀，甚至可能使尿酸盐结晶更容易在关节处沉积，导致病情加重。

　　因此，当痛风发作时，如果关节出现肿胀症状，建议采用冷敷的方式进行缓解。可以用冰袋或冷毛巾敷在肿胀部位，每次持续15-20分钟，每天可重复多次。但请注意，冷敷时温度不宜过低，以免冻伤皮肤。同时，如果肿胀和疼痛持续不减或加重，应及时前往昆明博骨痛风医院就医治疗。

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